在2020年08月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
81.8 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 13.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
710 千卡
|
脂肪: 22.58克 | 蛋白质: 61.28克 | 碳水物: 64.53克.
早餐: Kobber Granola de Cereais, Quaker Aveia em Flocos, Suco Detox. 午餐: Filé de Frango Grelhado, Tomates, Pepino (Descascado). 晚餐: Pé de Galinha. 小食/其他: Bala (Dura). 更多的......
|
稳定体重
|