|
362к на обед
|
1154 千卡
|
脂肪: 91.47克 | 蛋白质: 57.74克 | 碳水物: 14.36克.
早餐: Магнит Инжир, Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Клубникой, Вареное Яйцо, Компас Здоровья Семена Чиа, Тыквенные Семечки, Рогачев Масло Сливочное 82.5%, Кофе (из Молотых Зерен), Село Зеленое Сливки 33%, Ашан Миндаль Лепестки. 午餐: Огурец (с Кожурой), Шакшука. 小食/其他: Кофе (из Молотых Зерен). 更多的......
|
|
1781 千卡
|
运动:
淋浴 - 15 分钟, 洗碗 - 10 分钟, 烹饪 - 1 小时 和 30 分钟, Google Fit - 22 小时 和 5 分钟. 更多的......
|
|
 评论
Поделитесь рецептиком, что за чудо кусочек-?
2020年08月28日 会员：: m.kolina
|
2020年08月28日 会员：: 1plshkvsk
|
Ни чего необычного: фарш куринный обжариваю, в процессе обжарки добавляю лук, перец болгарский, помидор, зелень. Когда фарш готов добовляю яичные белки, все перемешиваю и перекладываю в форму для запекания, на поверхности фарша сделала углубление чашечкой и отправила в духовку. Когда белок окончатен схватился в углубление выложила желтки и ещё на пару минут в духовку. Все приятного
2020年08月28日 会员：: СветланаКалинина
|
Представляю, как это вкусно!!
|
|
|