在2020年08月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
92.2 公斤
最近减少: 17.8 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
799 千卡
|
脂肪: 36.46克 | 蛋白质: 62.97克 | 碳水物: 51.42克.
早餐: Ovo, Panco Pão Integral. 午餐: Swift Filezinho de Peito (Sassami), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Heinz Maionese. 晚餐: Heinz Maionese, Swift Filezinho de Peito (Sassami). 小食/其他: Queensberry Geléia de Morango 100% Fruit, Nutrella Bisnaguinha Cenoura e Mandioquinha, Predilecta Milho Verde em Conserva, Heinz Maionese, Ovo, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada). 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|
 评论
|
|