在2020年08月28日体重纪录（没有日志纪录）
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73.5 公斤
最近减少: 12.5 公斤.
还有: 8.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1743 千卡
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脂肪: 57.66克 | 蛋白质: 91.49克 | 碳水物: 218.50克.
晚餐: Bimoli Minyak Goreng, Terong Goreng, Sambal Goreng, Ikan Mujair Goreng, Lemon, Sambal Goreng, Bakso Ikan, Jamur Tiram, Shirataki Mie Basah Matang, Daging Sapi (95% tanpa Lemak / 5% Lemak), Kikkoman Gochujang, Kikkoman Bulgogi Sauce, Selada Daun Hijau. 小食/其他: Tricks Baked Crisps, Tong Tji Teh Hijau, Pepaya. 更多的......
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稳定体重
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