注册  |  登录

sehrinur的日记, 2020年08月28日

20gr muz, 40gr yoğurt.36 cal.

查看饮食日历, 2020年08月28日:
1053 千卡 脂肪: 36.71克 | 蛋白质: 105.18克 | 碳水物: 75.26克.   早餐: Çerezya Kavrulmuş Kabak Çekirdeği, Jacobs Gold Kahve, Birşah Y.Y Pastörize Süt. 午餐:  Tereyağı,  Salatalık, Domatesler, Namet Hindi Füme, Mis Light Beyaz Peynir, Nimet Kepekli Tost Ekmeği,  Şeftali,  Yumurta. 晚餐:  Yoğurt A101 Y.Y Süt, Tukaş Közlenmiş Patlıcan,  Domatesler,  Salatalık (Kabuklu), Mis Light Beyaz Peynir,  Tavuk Göğüs Eti, Kabak,  Zeytinyağı. 小食/其他:  Bitkisel Çay,  Mürdüm Eriği,  Armut, Buono Bitter Çikolata %85 Kakao,  Muz,  Yoğurt A101 Y.Y Süt. 更多的......

28支持者    支持   

评论 
8 9 saat buzlukta durunca ideal sonra hafif kristalli oluyor ama öyle de güzel.afiyet olsun🤗 
2020年08月29日 会员:: sehrinur

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


sehrinur的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。