在2020年08月28日体重纪录（没有日志纪录）
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92.2 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1650 千卡
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脂肪: 65.86克 | 蛋白质: 123.44克 | 碳水物: 137.45克.
早餐: بيضة مسلوقة, موزة, الحليب كامل الدسم, شوفان. 午餐: الطماطم, البصل, الخس, بادنجان, فخذ الدجاج (الجلد لا يؤكل). 晚餐: بادنجان, بيضة مسلوقة, صدر دجاج. 小食/其他: الحليب كامل الدسم, بسكويت كامل القمح, التفاح. 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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