在2020年08月28日体重纪录(没有日志纪录)
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98.3 公斤
最近减少: 7.7 公斤.
还有: 18.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1287 千卡
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脂肪: 60.13克 | 蛋白质: 43.86克 | 碳水物: 148.70克.
早餐: Малина, Хлеб с Отрубями, Помидор Сливка, Котлета Свиная. 午餐: Сливы, Сладкие Булочки (с Корицей и Изюмом). 晚餐: Словяночка Сметана 15%, Кулиничи Хлеб Бородинский, Шампиньоны, Суп с Фрикадельками. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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