在2020年08月28日体重纪录(没有日志纪录)
|
71.5 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1907 千卡
|
脂肪: 62.15克 | 蛋白质: 66.24克 | 碳水物: 270.46克.
早餐: Шарлиз Шоколад Молочный с Фундуком, Сырники, Сырники с Рисовой Мукой, Сырники Домашние, Сахар, Сметана . 午餐: Белый Хлеб, Добрый Сок Персик-Яблоко, Моя Семья Сок Мультифрукт, Добрый Сок Мультифрукт, Тефтели Куриные, Гречка Вареная, Каждый День Мороженое Крем-Брюле в Вафельном Рожке , Каждый День Мороженое Ванильное, Каждый День Мишки Жевательный Мармелад. 小食/其他: Бельгийские Вафли. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|