在2020年08月24日体重纪录（没有日志纪录）
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78.3 公斤
最近减少: 7.4 公斤.
还有: 10.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1662 千卡
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脂肪: 77.54克 | 蛋白质: 97.68克 | 碳水物: 146.34克.
早餐: Чай, Пицца с Ветчиной. 午餐: Салат Крабовый, Шашлык из Курицы, Сливочное Масло, Макароны Отварные. 晚餐: Арбуз, Запеченный или Жареный Лосось. 小食/其他: Snickers Сникерс. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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