在2020年08月28日体重纪录(没有日志纪录)
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61.1 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 8.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1224 千卡
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脂肪: 62.95克 | 蛋白质: 71.38克 | 碳水物: 96.88克.
早餐: Sayuran Rebus (tanpa Daging), Telur Rebus. 午餐: Ketupat, Sate Ayam, Sate Padang. 晚餐: Belut, Perkedel Jagung, Gado Gado. 小食/其他: Perkedel Jagung, Perkedel Jagung. 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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