在2020年08月28日体重纪录（没有日志纪录）
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84.5 公斤
最近减少: 8.5 公斤.
还有: 29.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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740 千卡
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脂肪: 13.03克 | 蛋白质: 25.61克 | 碳水物: 131.75克.
早餐: Sawi Dimasak (dari Segar), Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Bihun (Dimasak). 午餐: Kecap Manis, Tahu Kukus, Sawi Dimasak (dari Segar), Bihun (Dimasak). 晚餐: Tahu Kukus, Sawi Dimasak (dari Segar), Bihun (Dimasak). 小食/其他: Tomat Merah. 更多的......
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一个星期减少2.3 公斤
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shelly septya purnama的体重历史
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