在2020年08月28日体重纪录（没有日志纪录）
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78 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 18 公斤.
饮食准则: 合理的.
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936 千卡
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脂肪: 34.84克 | 蛋白质: 76.02克 | 碳水物: 75.66克.
早餐: Ikan Mujair Goreng, Telur Asin, Susu Almond Manis. 午餐: Nasi Putih, Ikan Tongkol. 晚餐: Telur Rebus, Susu Almond Manis. 小食/其他: Kerupuk Beras, Onde Onde. 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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