开始日期: 2018年04月27日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 60 公斤 初次体重: 83 公斤
2023年02月16日	79.4 公斤	合理的
2023年02月2日	79.7 公斤	合理的
2023年02月1日	79.9 公斤	合理的
2023年01月16日	80.4 公斤	合理的
2023年01月15日	80.6 公斤	合理的
2023年01月14日	81.3 公斤	合理的
2023年01月13日	81.5 公斤	合理的
2023年01月12日	81.7 公斤	合理的
2023年01月11日	83 公斤	合理的
2021年06月15日	80.9 公斤	合理的
2021年06月10日	83.1 公斤	合理的
2021年06月9日	83.4 公斤	合理的
2021年04月28日	82.4 公斤	合理的
2021年03月23日	85 公斤	合理的
2019年09月28日	69.3 公斤	合理的
2019年09月27日	69.7 公斤	合理的
2019年09月23日	69.8 公斤	合理的
2019年09月21日	70.2 公斤	合理的
2019年09月19日	71 公斤	合理的
2019年09月17日	71.3 公斤	合理的
2019年09月16日	71.6 公斤	合理的
2019年09月4日	71.8 公斤	合理的
2019年08月31日	72.4 公斤	合理的
2019年08月30日	72.7 公斤	合理的
2019年08月28日	72.9 公斤	合理的
2019年08月26日	73 公斤	合理的
2019年08月21日	73.7 公斤	合理的
2019年08月20日	74.2 公斤	合理的
2019年08月16日	74.4 公斤	合理的
2019年08月14日	75.2 公斤	合理的
2019年08月13日	75.5 公斤	合理的
2019年08月7日	76.3 公斤	合理的
2019年08月3日	76.9 公斤	合理的
2019年07月31日	77.4 公斤	合理的
2019年07月30日	77.5 公斤	合理的
2019年07月26日	78.2 公斤	合理的
2019年07月24日	78.8 公斤	合理的
2019年07月23日	78.9 公斤	合理的
2019年07月20日	80.8 公斤	合理的
2019年07月15日	83 公斤	合理的
2018年11月17日	81.7 公斤	合理的
2018年11月16日	81.3 公斤	合理的
2018年11月15日	81.4 公斤	合理的
2018年11月14日	81.6 公斤	合理的
2018年11月13日	82.7 公斤	合理的
2018年11月12日	84 公斤	合理的
2018年05月5日	77.2 公斤	合理的
2018年05月3日	77.5 公斤	合理的
2018年05月2日	77.4 公斤	合理的
2018年05月1日	77.7 公斤	合理的
2018年04月30日	77.9 公斤	合理的
2018年04月28日	77.9 公斤	合理的
2018年04月27日	83 公斤	合理的

开始日期: 2015年11月11日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 60 公斤 初次体重: 80 公斤
2018年04月26日	78.7 公斤	合理的
2018年04月25日	79.3 公斤	合理的
2018年04月24日	79.4 公斤	合理的
2018年04月17日	80 公斤	合理的
2018年01月2日	76 公斤	合理的
2017年12月9日	74.8 公斤	合理的
2017年12月8日	74.8 公斤	合理的
2017年12月5日	75.1 公斤	合理的
2017年08月26日	70.1 公斤	合理的
2017年07月27日	69 公斤	合理的
2017年07月22日	68.8 公斤	合理的
2017年07月20日	69.1 公斤	合理的
2017年07月18日	69.2 公斤	合理的
2017年07月17日	69.8 公斤	合理的
2017年07月13日	69.5 公斤	合理的
2017年07月12日	70.5 公斤	合理的
2017年07月3日	71.3 公斤	合理的
2017年06月20日	69.8 公斤	合理的
2017年06月16日	69.9 公斤	合理的
2017年06月14日	70.1 公斤	合理的
2017年06月11日	70.2 公斤	合理的
2017年06月9日	70.3 公斤	合理的
2017年06月8日	70.5 公斤	合理的
2017年06月7日	70.7 公斤	合理的
2017年06月5日	70.8 公斤	合理的
2017年06月4日	71 公斤	合理的
2017年06月2日	71 公斤	合理的
2017年06月1日	70.9 公斤	合理的
2017年05月31日	71.1 公斤	合理的
2017年05月30日	71.1 公斤	合理的
2017年05月28日	71.2 公斤	合理的
2017年05月27日	70.8 公斤	合理的
2017年05月25日	71 公斤	合理的
2017年05月23日	71.4 公斤	合理的
2017年05月21日	71.8 公斤	合理的
2017年05月20日	72.3 公斤	合理的
2017年05月17日	72.5 公斤	合理的
2017年05月8日	71.7 公斤	合理的
2017年05月7日	72.1 公斤	合理的
2017年05月6日	72.5 公斤	合理的
2017年04月30日	72.4 公斤	合理的
2017年04月28日	73.7 公斤	合理的
2017年04月25日	74.7 公斤	合理的
2017年04月7日	74.5 公斤	合理的
2017年03月21日	75.7 公斤	合理的
2017年03月20日	75.8 公斤	合理的
2017年03月19日	75.5 公斤	合理的
2017年03月17日	76 公斤	合理的
2017年03月16日	76.7 公斤	合理的
2017年03月15日	77.4 公斤	合理的
2017年03月14日	77.5 公斤	合理的
2016年12月30日	77.7 公斤	合理的
2016年11月21日	75.7 公斤	合理的
2016年11月19日	75.7 公斤	合理的
2015年11月24日	68.8 公斤	合理的
2015年11月20日	69 公斤	合理的
2015年11月19日	69.4 公斤	合理的
2015年11月18日	68.7 公斤	合理的
2015年11月17日	68.9 公斤	合理的
2015年11月16日	69.1 公斤	合理的
2015年11月14日	70 公斤	合理的
2015年11月12日	70 公斤	合理的
2015年11月11日	80 公斤	不选择