在2013年10月13日体重纪录（没有日志纪录）
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60.4 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2096 千卡
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脂肪: 27.51克 | 蛋白质: 100.24克 | 碳水物: 363.82克.
早餐: Miel, Jumbo Pan Marraqueta, Regimel Mermelada Berries, Santa Rosa Queso Fresco Light, Calo Leche Descremada, Soprole Uno al Día. 午餐: Champiñones, Lechuga, Limón, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Arroz Blanco (de Grano Corto, Cocido). 晚餐: Van Camp's Atún En Agua Light, Champiñones, Lechuga, Arvejas, Limón. 小食/其他: Coca-Cola Coca-Cola, Piña, Colun Yogurt Batido Light, Quaker Avena Instantánea, Piña, Rebanadas de Jamón, Pan Amasado, Quaker Barra de Cereal. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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