在2020年08月27日体重纪录(没有日志纪录)
|
66.3 公斤
最近减少: 22.3 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1300 千卡
|
脂肪: 46.45克 | 蛋白质: 112.89克 | 碳水物: 107.20克.
早餐: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. 午餐: Рис, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Куриная Грудка. 晚餐: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Сыр, Помидоры, Яйцо, Арахис, Магнит Банан. 更多的......
|
一个星期减少1.8 公斤
|
|
|