在2020年08月27日体重纪录（没有日志纪录）
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76.9 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 16.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1253 千卡
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脂肪: 55.87克 | 蛋白质: 78.53克 | 碳水物: 119.92克.
早餐: Aviação Manteiga com Sal, Batata Doce, Ovo Frito. 午餐: Aurora Linguiça Toscana, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Cuscuz (Cozido), Extra Charque Dianteiro, Repolho, Feijão Fradinho Cozido, Contra-filé. 晚餐: Crepioca, Contra-filé, Walmart Queijo Mussarela, Tangerinas. 小食/其他: Melão Amarelo, Aviação Manteiga com Sal, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Sadia Presunto Magro Cozido, Nestlé Leite Ninho, Castanhas de Caju. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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