在2020年08月27日体重纪录(没有日志纪录)
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68.6 公斤
最近减少: 10.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1200 千卡
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脂肪: 40.15克 | 蛋白质: 81.21克 | 碳水物: 131.52克.
午餐: Laranjas, Batata Doce Cozida, Bife de Carne de Vaca, Feijão de Corda, Repolho. 晚餐: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Vilma Macarrão Integral Espaguete 8. 小食/其他: Lika Pipoca Sabor Manteiga, Betânia Coalhada Desnatada com Adoçante, Queijo Coalho, Ovo Mexido. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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