|
big snake for workout
|
1447 千卡
|
脂肪: 40.20克 | 蛋白质: 81.33克 | 碳水物: 190.02克.
早餐: Tempe Goreng, Roma Superstar Wafer, Gula Pasir, Roti Panggang. 午餐: Tempe Goreng, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). 晚餐: Apel (tanpa Kulit), Tempe Goreng, Saori Saus Tiram, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). 小食/其他: Kue Cucur, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Oreo Oreo Original, Roma Superstar Wafer. 更多的......
|
|
|
|