在2020年08月27日体重纪录(没有日志纪录)
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72 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 17 公斤.
饮食准则: 合理的.
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541 千卡
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脂肪: 22.28克 | 蛋白质: 13.40克 | 碳水物: 81.18克.
早餐: Air, Jeruk Nipis, Indomie Mi Goreng Ayam Geprek. 晚餐: Jeruk Nipis, Pare, Dancow Fortigro Vanilla, Jeruk Nipis, Air, Jagung Rebus. 更多的......
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一个星期减少6.0 公斤
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