在2020年08月27日体重纪录(没有日志纪录)
|
62.1 公斤
最近减少: 9.5 公斤.
还有: 0.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1987 千卡
|
脂肪: 80.53克 | 蛋白质: 53.21克 | 碳水物: 265.28克.
早餐: Koffie met Melk en Suiker, Belvita Breakfast Cranberry. 午餐: Old Amsterdam Oude Kaas 48+, Holger Zweedse Broodjes. 晚餐: Melkan Roomboter Ongezouten, Maggi Kerriesaus, Kastanjes. 小食/其他: Bolletje Ijs, Paasei, Optimel Griekse Stijl Yoghurt Naturel, Aalbessen. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|