在2020年08月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
72 公斤
最近减少: 11.6 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1189 千卡
|
脂肪: 36.91克 | 蛋白质: 66.89克 | 碳水物: 183.42克.
早餐: Осетинские Пироги Осетинские Пироги, Кофе. 午餐: Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Сахалин Рыба Нерка Камчатская Холодного Копчения. 晚餐: Хлеб с Отрубями, Кабачковая Икра, Куриная Грудка на Гриле. 小食/其他: Пастила, Сдобная Особа Австрийский Штрудель Вишня-Ваниль, Арбуз. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|