在2020年08月27日体重纪录（没有日志纪录）
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98.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2140 千卡
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脂肪: 64.83克 | 蛋白质: 132.77克 | 碳水物: 254.21克.
早餐: Lindahls Kvargyoghurt Vanilj, AXA Fiberberikade Havregryn. 午餐: Pacific Norsk Laxfilé, ICA Fullkornsris, Zucchini. 晚餐: Broccoli, Bulgur (Kokt), Eldorado Kycklingfilé , Zucchini. 小食/其他: Eldorado Müslibar Choklad, Starbucks Cappuccino , Banan, Gala Äpplen, Kokt Ägg. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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