在2020年08月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
90.8 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1394 千卡
|
脂肪: 44.33克 | 蛋白质: 126.83克 | 碳水物: 122.50克.
早餐: Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, ВкусВилл Молоко 1%, Ашан Киви, Магнит Банан, Творог (Полностью Обезжиренный), Кофе (Растворимое). 午餐: Куриная Грудка, Яйцо Куриное, Помидоры, Нут (Вареный), Магнит Апельсин, Куриная Грудка, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Нут (Вареный). 晚餐: Морковь, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Магнит Апельсин. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|