在2013年10月13日体重纪录(没有日志纪录)
|
49.2 公斤
最近减少: 8.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1830 千卡
|
脂肪: 68.67克 | 蛋白质: 48.02克 | 碳水物: 200.26克.
早餐: Грядка Удачи Икра Баклажанная, Bonape Хлеб Зерновой, Банан, Активия Йогурт Мюсли и Киви. 午餐: Баклажанная Икра, Котлета Говяжья, Пирожное Картошка. 晚餐: Боско Хлеб Цельно Зерновой Пророщенное Зерно, Приготовленные Грибы (с Жиром), Шампанское, Салат мой. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|