在2020年08月27日体重纪录(没有日志纪录)
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73.4 公斤
最近减少: 9.6 公斤.
还有: 8.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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764 千卡
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脂肪: 32.21克 | 蛋白质: 89.28克 | 碳水物: 28.04克.
早餐: Telur Rebus, Alfamart Ikan Pindang. 午餐: Sayur Asem, Telur Rebus, Alfamart Ikan Pindang. 晚餐: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Alfamart Ikan Pindang, Telur Rebus, Sayur Asem. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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