在2020年08月26日体重纪录(没有日志纪录)
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72 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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867 千卡
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脂肪: 30.50克 | 蛋白质: 56.32克 | 碳水物: 83.80克.
早餐: Pão Francês, Café com Açúcar. 午餐: Bife de Carne de Vaca, Tio João Arroz Integral Cozido. 晚餐: Legumes Cozidos, Boali Purê de Batata Doce, Hambúrguer Caseiro, Tio João Arroz Integral Cozido. 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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