在2020年08月26日体重纪录（没有日志纪录）
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96.7 公斤
最近减少: 23.3 公斤.
还有: 15.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1586 千卡
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脂肪: 36.25克 | 蛋白质: 137.79克 | 碳水物: 173.40克.
早餐: Melis Grilled Eggplant. 午餐: Onions , Tesco Medium Eggs, Waitrose Aberdeen Angus Beef Mince 5% Fat. 晚餐: Melis Grilled Eggplant, Sweet Red Peppers , Waitrose Aberdeen Angus Beef Mince 5% Fat, Gama Green Lentils. 小食/其他: Smoked Salmon, Sainsbury's Lighter Soft Cheese, Warburtons Crumpet, Blueberries , Oats , Pink Lady Apples. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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