sana2913的日记, 2020年08月26日

nitip 

banyak konsumsi vit C+minum air kak.  

samaaa, tapi aku gegara puasa sih tp, aku pake emina yg lip sleeping mask itu sel kulit matinya keangkat paginya, minum banyak kalo di aku sih ngaruh tp ngga tau di kaka, pake scrub madu+gula+lemon dikit, udh sih kayanya itu aja cara aku ngatasin bibir kaya gini, aku gatau kalo masalah kurang nutrisi gitu 

Sama aku juga bibir kering selama diet padahal aku minum air putih nya banyak 

. 

Kurang asupan vitamin C  

madu sis coba 

Minum air 2-3 liter kak 

coba banyak minum air putih kak. bibir aku jg kering akhir akhir ini karena cuaca dingin terus aku sebelum tidur rajin pake pure pawpaw bangun tidur bibir lembab bgt 

Bibirku juga kering banget sebelum diet, malah pas ketawa gitu bibir ketarik, nah langsung deh yg tengah langsung sobek dan darahnya mengalir 😂 sekarang aku rutin kasi lip mask nya laneige kak tiap mau tidur. Alhamdulillah sangat2 mendingan 

Minum air putih 50cc x bb per hari kak 

pake madu kak , klo gk kyak di scrub gtu pke gula sma veseline , tp di cuci dlu mulutanya sma air hangat hbistu seletah pemakaian di bilas lg sma air hangat  

bukan karena diet,tp karena cuacanya lg kering 

makan tomat, atau ngemil tomat ceri  

Kl asupan mineral sdh cukup, cb kroscek asupan nutrisi yg km makan selama diet. Ideal nya selama diet (makan cukup+olahraga) justru kulit tubuh km semakin glowing 

menurutku gaada hubungannya ama diet itu mungkin cuaca kering terus sama kamu di klupasin mungkin atau ngak kamu ngelakuin gerakan senyum yang berlebihan ampek sobek bibirnya karna kering banyakin minum air putih ajah 

waduh kak mending cek ke dokter 

Halo, coba konsultasikan scr online dgn dokter, takutnya anemia krn diet terlalu ketat. Jgn lupa ya walau diet kita harus ttp perhatikan gizi yg masuk😊 

tendercare Oriflame ampuh ka, aku dulu kaya gitu sampe 4bulanan kering bopeng luka di bibir pake vaseline diaku ga ngaruh, pas pake tendercare rutin Alhamdulillah sembuh,  

efek udara dingin dan tidur mangap jg bisa bikin bibir kering