在2020年08月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1285 千卡
|
脂肪: 37.82克 | 蛋白质: 44.64克 | 碳水物: 198.81克.
早餐: Sup Ayam (dan) Sayur (dengan Volume Air yang Sama, Kalengan), Bakpao, Gula Pasir, Gula Pasir, Gula, Kopi, Sukun. 午餐: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Sup Ayam (dan) Sayur (dengan Volume Air yang Sama, Kalengan), Nasi Jagung. 晚餐: Bakpao, Ayam atau Kalkun dan Sayuran dengan Kecap Kedelai (Termasuk Wortel, Brokoli, dan/atau Sayur Berdaun Hijau Tua, tanpa Kentang, Campuran). 小食/其他: Gula Pasir, Gula, Gula Pasir, Kopi, Kopi, Mayora Beng Beng, Singkong. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|