在2020年08月26日体重纪录(没有日志纪录)
|
48.1 公斤
最近减少: 10.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1088 千卡
|
脂肪: 40.72克 | 蛋白质: 100.94克 | 碳水物: 73.47克.
早餐: Самбери Сыр Диетический 20%, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Домик в деревне Молоко 1,5%, Яичный Белок, Красный Октябрь Какао Порошок, Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес", Творог 5%. 午餐: ВкусВилл Роллы Филадельфия. 晚餐: Меридиан Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Жареное без Масла. 更多的......
|
一星期增加0.5 公斤
|
|
|