在2020年08月25日体重纪录(没有日志纪录)
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87.9 公斤
最近减少: 18.1 公斤.
还有: 7.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1117 千卡
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脂肪: 37.70克 | 蛋白质: 143.95克 | 碳水物: 44.27克.
早餐: Sustituto de Crema (en Polvo), Azucarera Azúcar Blanco, Café, Sanissimo Tostadas de Maiz, Jamón Serrano, Huevo. 午餐: Sanissimo Tostadas de Maiz, Brócoli, Salsa de Ostras, Pechuga de Pollo. 晚餐: Pechuga de Pollo, Star Nutrition Creatine Monohydrate, MyProtein Proteína en Polvo. 小食/其他: Royal Gelatina Light . 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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IG elena_fitness_acteam的体重历史
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