在2020年08月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 16.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1298 千卡
|
脂肪: 65.71克 | 蛋白质: 99.69克 | 碳水物: 74.65克.
早餐: Mlekovita Mleko 1,5%, Światowid Ser Gouda, Biedronka Jajka M, Mleczna Dolina Śmietana 12%, Delikate Twaróg Krajanka Półtłusty, Poltino Porzeczki Czarne. 午餐: JAGR Tzatziki , Good Food Wafle Kukurydziane Extra Cienkie, Cedrob Podudzie z Kurcząt, Biedronka Ogórek Gruntowy . 小食/其他: Mlekovita Mleko 1,5%, Kaufland Pomidor, Światowid Ser Mozzarella, Biedronka Chleb Razowy ze Słonecznikiem. 更多的......
|
一个星期减少6.0 公斤
|
|
|