在2020年08月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
48.2 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 0.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
961 千卡
|
脂肪: 28.52克 | 蛋白质: 40.33克 | 碳水物: 138.48克.
早餐: KIRKLAND Nuts, 香蕉, UCC Black Coffee, M&S 4 large wholemeal baps, Mother Earth Natural Peanut Butter, 烚蛋, 卡夫 (Kraft) 蛋黃醬 （脫脂）. 午餐: 蕃薯, 明治 (Meiji) 低脂乳酪, 紅肉火龍果. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|