在2013年10月12日体重纪录(没有日志纪录)
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82 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1980 千卡
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脂肪: 80.00克 | 蛋白质: 134.44克 | 碳水物: 177.45克.
早餐: Banaan, Milbona Halfvolle Vanille Yoghurt, Jordans Crunchy Muesli. 午餐: Lidl Fruitreep, AH Puur & Eerlijk Lekkerbek. 晚餐: McDonald's Chicken McNuggets (4), McDonald's Franse Frietjes (Klein), Kipfilet. 小食/其他: Pringles Pringles Hot&Spicy. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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