在2020年08月26日体重纪录（没有日志纪录）
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73.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2285 千卡
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脂肪: 109.42克 | 蛋白质: 117.41克 | 碳水物: 208.06克.
早餐: 보쌈, 김치, 현미밥, 갈치구이. 午餐: 달걀, 바나나, 매일유업 매일우유 저지방 2%, 단호박빵. 晚餐: 소세지, 소세지, 현미밥, 목우촌 오메가3 오리훈제 슬라이스, 양배추, 브로콜리. 小食/其他: 프링글스 프링글스 양파맛. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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