在2013年10月12日体重纪录(没有日志纪录)
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103.9 公斤
最近减少: 34.2 公斤.
还有: 3.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1508 千卡
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脂肪: 39.34克 | 蛋白质: 101.54克 | 碳水物: 115.21克.
早餐: Brötchen, Viva Vital Bierschinken. 午餐: TiP Landsalami, Brötchen, Satori Gebackene Ente Süß-Sauer in Aspik. 晚餐: Tomaten, Schwarz Cranz Leichtkostschinken, Vollkornbrot, Brötchen. 小食/其他: Possmann Frankfurter Apfelwein. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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