在2020年08月25日体重纪录(没有日志纪录)
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110.1 公斤
最近减少: 30.9 公斤.
还有: 30.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1406 千卡
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脂肪: 58.31克 | 蛋白质: 105.42克 | 碳水物: 110.87克.
早餐: Ovo, Cuscuz (Cozido). 午餐: Ovo, Purê de Batata, Carne Moída Refogada, Arroz de Couve Flor, Quero Feijão Preto. 晚餐: Poços de Caldas Requeijão Cremoso Light, Peito de Frango, Cará, Ovo. 小食/其他: Magrela Pipocas Fit (35g). 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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