在2020年08月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
97.1 公斤
最近减少: 12.9 公斤.
还有: 12.1 公斤.
饮食准则: 低.
|
|
2089 千卡
|
脂肪: 116.25克 | 蛋白质: 52.16克 | 碳水物: 216.91克.
早餐: Лента Блинчики с Курицей, Ермолино Грудинка "Деликатесная", Смак Хлеб Кайзер. 午餐: Магнит Слива, Гороховый Суп, Помидоры. 晚餐: Heinz Соус Четыре Перца, Пшеничный Хлеб, Атяшево Колбаса Вареная Молочная. 小食/其他: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Ермолино Грудинка "Деликатесная". 更多的......
|
一星期增加0.8 公斤
|