在2020年08月25日体重纪录(没有日志纪录)
|
82.5 公斤
最近减少: 12.5 公斤.
还有: 12.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
555 千卡
|
脂肪: 29.23克 | 蛋白质: 26.37克 | 碳水物: 46.94克.
早餐: Пятерочка Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Богородская Кондитерская Фабрика Какао-Порошок, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Умалат Сыр Сулугуни, Хлебный Дом Хлеб Ржаной, Яйцо Куриное. 更多的......
|
一星期增加1.0 公斤
|
|
|