在2020年08月25日体重纪录(没有日志纪录)
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60.9 公斤
最近减少: 25 公斤.
还有: 5.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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358 千卡
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脂肪: 10.79克 | 蛋白质: 20.54克 | 碳水物: 54.65克.
早餐: Sawi Dimasak (dari Segar), Kembang Kol, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Tahu Gejrot, Jamur Tiram. 晚餐: Frisian Flag Purefarm Low Fat Californian Strawberry. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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