在2020年08月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.8 公斤
最近减少: 10.2 公斤.
还有: 1.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2144 千卡
|
脂肪: 130.91克 | 蛋白质: 88.05克 | 碳水物: 155.42克.
早餐: La Paulina Сыр Гойа, Оливковое Масло, Яйцо, Помидоры, Стародворские Колбасы Сардельки Вязанка Стародворские. 午餐: Борщ с Курицей, Калужский Хлебокомбинат Хлеб Орловский, Главпродукт Горчица Русская, Мираторг Грудинка Свиная по-Домашнему. 晚餐: Салат Овощной, Картофель Тушеный с Мясом. 小食/其他: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Коровка из Кореновки Мороженое Шоколадное, Нектарин, SPAR Оладьи из Кабачков, Real Сырники Классические, Коровка из Кореновки Мороженое Шоколадное, Бискотти Плюс Печенье Бискотти Ассорти. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|