在2020年08月25日体重纪录（没有日志纪录）
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56 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1593 千卡
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脂肪: 50.99克 | 蛋白质: 49.68克 | 碳水物: 255.57克.
早餐: Kraft Cheddar Cheese, Tomat Merah, Telur Dadar, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). 午餐: Martabak Telur, Sayur Asem, Nasi Jagung. 晚餐: Roma Biskuit Kelapa, Kopi, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Jagung, Sayur Asem. 小食/其他: Sawo, Sawo, Sawo, Apel Pink Lady, Gula Putih (Butiran atau Gumpalan), Gula Pasir, Gula, Kopi. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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