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xxtaprxx
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2020年08月25日
xxtaprxx的日记, 2020年08月25日
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在2020年08月25日体重纪录（没有日志纪录）
75.6 公斤
最近减少:
4.4 公斤
.
还有:
10.6 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2020年08月25日:
1610 千卡
脂肪: 53.84克 | 蛋白质: 60.95克 | 碳水物: 219.30克.
早餐:
Telur Dadar, Roti Gandum, Opak.
午餐:
Chatime Pearl Milk Tea, Kupat Tahu.
晚餐:
Ayam Goreng, Nasi Putih.
更多的......
50 千卡
运动:
Samsung Health - 24 小时.
更多的......
一个星期减少0.2 公斤
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