|
Ngga terlalu berat lah ya buat sarapan
|
865 千卡
|
脂肪: 17.64克 | 蛋白质: 41.20克 | 碳水物: 142.07克.
早餐: Ikan Kembung, Jagung Rebus, Kangkung, Bubur Nasi. 午餐: Bimoli Minyak Goreng, Terung, Bawang Merah, Cabai Merah atau Rawit, Tomat Ceri, Bango Kecap Manis Pedas Rawit, Kakap (Ikan) (Spesies Campuran), Nasi Putih. 晚餐: Melon, Pepaya. 小食/其他: Jeruk, Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering. 更多的......
|
|
 评论
kak mau tanya itu sayur apa ya ? trus mau masukin di fatsecretnya apa ya ?
|
Itu bubur bumbu kuning. Sayurnya kangkung sama jagung. Cara masukinnya di fatsecret, tinggal masukin semua bahan-bahan yang di pake untuk bikin. Misal kita pakai bubur 100 gram, kangkung 100 gram, jagung 30 gram, dan sebagainya.
2020年08月25日 会员：: Shelin Dyah
|
|
|