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emoo7894
日记
2020年08月24日
emoo7894的日记, 2020年08月24日
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在2020年08月24日体重纪录(没有日志纪录)
73 公斤
最近减少:
7 公斤
.
还有:
8 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2020年08月24日:
364 千卡
脂肪: 16.63克 | 蛋白质: 22.59克 | 碳水物: 33.91克.
早餐:
سلطة الخضر المختلطة, بيضة مسلوقة.
午餐:
الموز, سلطة الخضر المختلطة, بيضة مسلوقة.
更多的......
一个星期减少0.3 公斤
13支持者
支持
评论
ممتاز ما شاء الله 👍 👍
2020年08月24日 会员::
Om habiba2020
مشيتى على نظام محدد
2020年08月25日 会员::
hala05349
ازي عم تخسوا 😢
2020年08月25日 会员::
alixosh
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