在2020年08月24日体重纪录(没有日志纪录)
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61 公斤
最近减少: 21 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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505 千卡
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脂肪: 13.21克 | 蛋白质: 43.42克 | 碳水物: 53.79克.
早餐: Café, Leite. 午餐: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Cenouras Cozidas, Beterrabas, Tomates, Alface. 小食/其他: Café, Leite, Bauducco Cereale Castanha e Quinoa. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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