在2020年08月24日体重纪录(没有日志纪录)
|
72.8 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 6.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1736 千卡
|
脂肪: 64.86克 | 蛋白质: 86.09克 | 碳水物: 204.61克.
早餐: Pisang, Tahu Bacem, Usus Ayam Goreng, Es Teh Tawar, Nasi Putih, Soto Ayam. 午餐: Pempek Kapal Selam, Tongseng, Nasi Putih. 晚餐: Teh Manis, Fitbar Chocolate. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|
|
|