在2020年08月24日体重纪录（没有日志纪录）
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72.5 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 12 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1363 千卡
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脂肪: 30.66克 | 蛋白质: 48.32克 | 碳水物: 216.80克.
早餐: Zumo de Naranja Natural, Café con Leche. 午餐: Sargona Salsa de Tomate Estilo Casero, Mercadona Espaguetis Integrales. 晚餐: Crema Agria, Pescanova Guisantes, Crema de Espinacas. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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