在2020年08月24日体重纪录（没有日志纪录）
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113.9 公斤
最近减少: 30.4 公斤.
还有: 50.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1098 千卡
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脂肪: 33.42克 | 蛋白质: 45.27克 | 碳水物: 155.14克.
早餐: Clementines, Tesco Skimmed Milk, Waitrose Essential Wholegrain Bran Flakes, Coffee with Milk and Sugar, Coffee with Milk and Sugar. 午餐: Batchelors Cup A Soup Chicken Noodle, Anchor Butter, Wholemeal Bread, The Laughing Cow Light Cheese Triangle. 晚餐: Sainsbury's Lightly Dusted Lemon Sole, Lidl Spaghetti Loops. 小食/其他: Cadbury Heroes, Tea with Skimmed Milk, Cadbury Heroes, Cadbury Heroes. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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