在2020年08月24日体重纪录(没有日志纪录)
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37 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1167 千卡
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脂肪: 15.90克 | 蛋白质: 35.65克 | 碳水物: 233.52克.
早餐: Pisang. 午餐: Mentimun (dengan Kulit), Bango Kecap Manis Light, Kembang Kol, Tahu, Telur Rebus, Nasi Putih. 晚餐: Bango Kecap Manis Light, Kembang Kol, Tahu Kukus, Buncis, Nasi Putih. 小食/其他: Pisang, Jambu Air, Bubur oat pisang, Pepaya. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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